Nieustannie podejmując życiowe wyzwania nie umiemy też efektywnie odpoczywać – w wolnym czasie m.in. sprzątamy. Badania udowodniają jednak, że to kobiety potrafiące odpocząć potrafią również osiągnąć pełnię szczęścia. Wyniki badań przeprowadzonych przez ARC Rynek i Opinia nie napawają optymizmem: 41% Polek nie potrafi wskazać czy potrafi odpoczywać, czy też nie. A wiele czasu kobiety w swoim czasie wolnym poświęcają na obowiązki domowe, których nie traktują jako formę relaksu, czy odpoczynku – m.in. sprzątnie w domu, gotowanie i jedzenie, robienie prania, robienie zakupów, zmywanie naczyń.
Pytanie na Śniadanie
Jak odpoczywać, aby wypocząć?
Najnowsze
