Twoja mama lub tata łapią zadyszkę po kilku krokach na wspólnym spacerze? Narzekają na nadmierne kilogramy a gdy przychodzi czas rodzinnych spotkań myślą tylko jak suto zastawić stół, nie planując żadnych aktywności fizycznych – choćby wspólnego spaceru? Może to jest odpowiedni czas, by im pomóc. Podać rękę i zachęcić do ćwiczeń? Pani Ania w ten sposób pożegnała ponad 25 kilogramów i poprawiła swoje zdrowie!
Pytanie na Śniadanie
Jak namówić swojego rodzica do ćwiczeń?
Najnowsze
