Pytanie na Śniadanie

JAK PORADZIĆ SOBIE Z BÓLAMI KRĘGOSŁUPA?

Ból kręgosłupa lędźwiowego stał się dolegliwością tak powszechną jak grypa. W dużej mierze jest to efektem niehigienicznego trybu życia – długich godzin spędzanych w pozycji siedzącej lub leżącej, bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Na ból kręgosłupa lędźwiowego cierpi od 30 do nawet 70 procent populacji osób dorosłych.

Więcej na ten temat