Pytanie na Śniadanie

INNOWACYJNE SPOSOBY NA BÓL PLECÓW

Dbamy o ciało niemal obsesyjnie - odchudzamy je, masujemy, pielęgnujemy i ćwiczymy. - Wyglądamy świetnie, możemy przebiec coraz dłuższy dystans, podnosić coraz większe ciężary. Ale to dbanie powierzchowne – mówią fizjoterapeuci. Niewłaściwe siedzenie czy spanie mogą powodować ogromne dysfunkcje naszych stawów i kości, które większość Polaków bagatelizuje i do fizjoterapeutów niestety przychodzi zbyt późno. Jak zatem słuchać sygnałów, które wysyła nam nasze ciało?

Więcej na ten temat