Aż 98% kobiet po ciąży zmaga się z rozstępem mięśnia prostego brzucha. Jakie są objawy i jak ćwiczyć mięśnie, by uniknąć problemu lub go zniwelować?
Aż 98% kobiet po ciąży zmaga się z rozstępem mięśnia prostego brzucha. Jakie są objawy i jak ćwiczyć mięśnie, by uniknąć problemu lub go zniwelować?