ZIOŁA NA POBUDZENIE

Kawa nie działa, a może po prostu nie lubisz jej smaku i nie wiesz, jak inaczej pobudzić energetycznie swój organizm? Nic straconego. Zbigniew Tomasz Nowak przekonuje, że pobudzić nas może nie tylko kawa. W aptece przyrody są od wieków takie środki, które potrafią zagwarantować człowiekowi lepszą jakość życia i dodają sił witalnych.

Odwar z różeńca górskiego dodający sił witalnych

Składniki:

  • 1 łyżka drobno rozdrobnionych kłączy różeńca górskiego,
  • 2 szklanki wody.

Przygotowanie:

Susz z kłaczy wsypać do niewielkiego, koniecznie emaliowanego garnka, zalać wodą i gotować pod przykryciem na wolnym ogniu około 2 minut. Następnie przelać (nie odcedzać) do termosu i parzyć jeszcze około 2-3 godzin. Pić po 1 szklance uzyskanego odwaru 2 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem lub między posiłkami. Nie zaleca się stosować go wieczorem.