Jak podejmować życiowe decyzje?

W życiu codziennym często narzekamy na stagnację i nudę, ale to właśnie zmiany najczęściej są przyczyną negatywnych reakcji, stresu, zaniepokojenia. Zmiany powodują konieczność przystosowywania się do nowych warunków. Niektóre należą do wyjątkowo nieprzyjemnych (utrata pracy, mieszkania, rozpad związku0, inne natomiast gwarantują lepsze możliwości życiowe.