Psychologiczny dystans to odległość, którą tworzymy w swojej głowie poprzez oddzielenie się od tego, co aktualnie przeżywamy. Udowodniono, że taka metoda pomaga w regulacji emocji, podejmowaniu decyzji, rozwiązywaniu problemów.
Pytanie na Śniadanie
Psychologiczny dystans to odległość, którą tworzymy w swojej głowie poprzez oddzielenie się od tego, co aktualnie przeżywamy. Udowodniono, że taka metoda pomaga w regulacji emocji, podejmowaniu decyzji, rozwiązywaniu problemów.
