Choć nie jesteśmy w stanie w pełni ich kontrolować, istnieją sposoby, dzięki którym łatwiej trzymać je w ryzach. Hormony, które sterują twoim metabolizmem, wpływają m.in. na szybkość spalania tkanki tłuszczowej i przyczyniają się do lepszych efektów podczas ćwiczeń. Koniecznie sprawdź, jak możesz nad nimi nieco zapanować.
Pytanie na Śniadanie
HORMONY, KTÓRE RZĄDZĄ TWOJĄ PRZEMIANĄ MATERII
Najnowsze
