Emocje mają duży wpływ na nasze zdrowie. Pokłócimy się z partnerem, z przyjaciółką, zdenerwują nas w pracy… Po chwili emocje wracają do normy, ale nasz organizm jeszcze przez dłuższy czas odczuwa skoki emocjonalne. To co czujemy nie jest obojętne dla naszego zdrowia. Coraz więcej chorób ma podłoże nerwowe. Wrzody, astma, tarczyca, nadciśnienie, reumatyzm, atopowe zapalenie skóry i problemy z jelitami – to chicagowska siódemka, czyli podstawowa lista chorób, które są wywołane przez stres i złe emocje. Niestety nie sposób wyeliminować złych emocji, trzeba nauczyć się jak sobie z nimi radzić, aby ich wpływ na nasze zdrowie był możliwie niewielki.