Pytanie na Śniadanie

DIETA 8 GODZINNA: NOWY SPOSÓB NA ODCHUDZANIE

Dieta 8 godzinna: nowy sposób na odchudzanie. „Obserwuj znikające kilogramy bez patrzenia na to, co jesz". To hasło znajdujące się na okładce książki Davida Zinczenki, autora 14 bestsellerów o jedzeniu, byłego naczelnego „Men's Health". Nic dziwnego, że "Dieta 8-godzinna" też osiągnęła status bestsellera dziennika „New York Times". I że spodobała się mężczyznom, z których większość nie lubi liczyć kalorii i gotować według dietetycznej rozpiski. Dieta 8-godzinna, która w wersji książkowej właśnie dotarła do Polski, obala aż trzy filary dietetyki, i robi to przekonująco, bazując na najnowszych badaniach naukowych.

Więcej na ten temat