Pytanie na Śniadanie

BÓL KRĘGOSŁUPA

Ból kręgosłupa odczuwa niemal 90% osób na całym świecie. Najczęściej uskarżamy się na ból dolnej części pleców. Jak pomóc sobie w bólu kręgosłupa? Kręgosłup utrzymuje nas w pionowej pozycji, dźwiga głowę oraz umożliwia wykonywanie codziennych czynności. Aby jednak mógł dobrze pełnić swoją funkcję, wszystkie zespolone z nim więzadła i mięśnie muszą być mocne i sprawne.

Więcej na ten temat