Im częściej sprawdzamy wiadomości w internecie (zwykle mamy je pod ręką w telefonie), tym bardziej ich natłok obciąża nasz mózg, generując stres. Pobieżnie czytamy wszystko, co oferują portale newsowe i społecznościowe, przez co nie jesteśmy w stanie wybrać naprawdę ważnych informacji. Uzależniamy się od sprawdzania wiadomości w sieci i zaglądamy co kilka minut do skrzynki e-mailowej czy Facebooka w obawie, że jeśli tego nie zrobimy, coś ważnego nam umknie. FOMO – z języka angielskiego: „fear of missing out” znaczy mniej więcej tyle, co przeraźliwy strach przed tym, że ominie nas ważna informacja czy wydarzenie.
Pytanie na Śniadanie
