Pytanie na Śniadanie

Polskie superfoods na każdą kieszeń

Superfoods, czyli superjedzenie, które ma wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Co roku pojawiają się nowinki, które mają nam pomóc w walce z rakiem, obniżoną odpornością czy nadwagą. Problemem jest ich cena. Czy trzeba wydawać wiele, by jeść zdrowo? Jedzą je celebryci, zachęcają do nich szefowie kuchni. Są osoby, które wydają na to dużo pieniędzy, oczekując, że znacząco poprawi się ich zdrowie. Ale ten sam prozdrowotny efekt dadzą koktajl czy sałatka z naszych warzyw liściastych jedzone regularnie - więcej nie znaczy lepiej.

Więcej na ten temat