Pytanie na Śniadanie

Proste ćwiczenia z taśmą

Jak trenować z prostym gadżetem fitnessowym – taśmą? Jest jak gumka do włosów – elastyczna, mieści się w torebce i może zmienić Twój wygląd. oprócz tego potrafi zastąpić zestaw hantli pomoże odkryć zapomniane mięśnie. Guma to najbardziej kompaktowy sprzęt do domowej siłowni i w podróż.

Więcej na ten temat