<b><u>Polędwiczki grillowane </u></b><div><b>Składniki:</b></div><div> 2 polędwiczki wieprzowe </div><div>Łyżeczka suszonego tymianku </div><div>Łyżka suszonego majeranku </div><div>Ząbek czosnku </div><div>Sól, pieprz </div><div>Olej </div><div><b>Przygotowanie:</b></div><div> Polędwiczki oczyść z błon, pokrój w medaliony i delikatnie rozbij dłonią. Zamarynuj je w tymianku, majeranku, soli, pieprzu i posiekanym czosnku. Polędwiczki grilluj lub smaż na patelni po 1,5 minuty z każdej strony. Jest to danie wybitnie niskokaloryczne, jako dodatek proponuję ryż oraz np. warzywa zrobione na parze. </div>