ROZSTĘP MIĘŚNI PROSTYCH BRZUCHA PO PORODZIE

Po ciąży chcemy pozbyć się dodatkowych kilogramów i odzyskać formę. Kiedy zrzucimy już zbędne kilogramy, często z przykrością patrzymy na odstający brzuch. „Przecież już ważę tyle, co przed porodem!” Myśli wiele z nas. Przyczyną odstającego brzucha jest często rozstęp mięśni prostych brzucha. Co możemy z tym zrobić?