DOMOWA DIETA PUDEŁKOWA

„Dieta pudełkowa” to nic innego jak zbilansowane posiłki na cały dzień, które możesz zabrać do pracy. Wiele firm oferuje taką dietę, obiecując precyzyjne przeliczenie kalorii, smaczne, różnorodne jedzenie oraz, co tu dużo mówić, wygodę. Za to wszystko jednak trzeba sporo zapłacić, tymczasem przy odpowiedniej organizacji, możesz przygotować dietę pudełkową sama. Jak to zrobić, podpowiadają nasi eksperci.