NIE CHUDNIESZ? WINNY MOŻE BYĆ TWÓJ TYP SYLWETKI

Budowa sylwetki człowieka ma wpływ na gromadzenie się tkanki tłuszczowej? Na pewno nie raz zastanawialiście się nad tym, dlaczego mimo wielu tygodni spędzonych na siłowni czy zajęciach fitness efekty waszych treningów nie były zadowalające. Zamiast szczupłego i wyrzeźbionego wyglądu o jakim marzyliście, wasze sylwetki były zbyt masywne albo w ogóle nie nabierały kształtów. Hektolitry wylanych potów na bieżni lub tony unoszonych sztang nie zdały rezultatu. Wynika to najprawdopodobniej z nieodpowiedniego dopasowania treningu i diety do twojego typu budowy sylwetki. Bo taki masz typ sylwetki wpływa na gromadzenie się tkanki tłuszczowej.