JAK WYJŚĆ Z DEPRESJI?

Depresjologia – jak pokonać depresję. Depresja to czwarty najpoważniejszy problem zdrowotny na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że do roku 2020 depresja stanie się w skali świata drugą najczęstszą przyczyną niepełnosprawności wynikającej ze stanu zdrowia. Choruje na nią ponad 350 mln ludzi, w Polsce nawet do 1,5 miliona osób. Agata Komorowska autorka wpływowego bloga, mama 4-ki, która przeszła depresję, załamanie, rozwód napisała poradnik o poszukiwaniu harmonii między sercem, duszą, ciałem i rozumem. To rewolucyjne podejście do pracy nad sobą, które pozwala z czasem pokonać obezwładniający smutek.