JAK DBAĆ O SKÓRĘ PODCZAS ODCHUDZANIA

Dzięki diecie będziemy wprawdzie szczuplejsze, ale może dojść nam nowy problem – mniej jędrna, nieco wiotka skóra. Nie przesadzajmy z odchudzaniem i dbajmy o ciało od początku diety. Niezależnie od wieku, zbyt duży, gwałtowny spadek wagi powoduje pogorszenie jakości ciała. Wskazana jest więc pielęgnacja i zabiegi, które podczas diety wzmocnią i uodpornią ciało, zapobiegną wiotczeniu skóry. Jakie to zabiegi i jak dbać o skórę podczas odchudzania?