JAK ZACZĄĆ UPRAWIAĆ NORDIC WALKING?

Spacer z kijami do nordic walking to dyscyplina dla każdego. Szacuje się, że w naszym kraju z kijami maszeruje już ponad 3 miliony Polaków. Jak wpływa na nasz organizm? W sobotę 8 lipca w Polanicy-Zdroju odbyły się zawody Puchar Polski Nordic Walking - zobaczcie, jak przebiegały