Budzisz się rano z lękiem. Czujesz rozedrganie… Jest dopiero poranek, a ty już czujesz wewnętrzne napięcie. To jeszcze nie depresja, ale czujesz, że najchętniej zostałbyś z łóżku. Skąd bierze się ten lęk? W Wielkiej Brytanii mówi się o epidemii niepokoju – 8,2 mln Brytyjczyków korzysta z pomocy psychiatrów. Przewlekły niepokój to przyczynek depresji. Nieleczony niepokój może skończyć się źle. Kiedy i jak walczyć z niepokojem?
Pytanie na Śniadanie
GENERACJA LĘKU – SKĄD BIERZE SIĘ NIEPOKÓJ?
Najnowsze
