JAK UWOLNIĆ SIĘ Z TOKSYCZNEJ RELACJI?

Wiele osób, nie zdaje sobie sprawy z faktu, iż znajdują się w toksycznej relacji z drugim człowiekiem. Podstawą związków, jest nawiązywanie pozytywnych uczuć, zaufanie, czerpanie przyjemności ze spędzanego wspólnie czasu, bliskość, zrozumienie oraz przyjaźń. Zdarza się jednak tak, iż jeden z partnerów bądź obaj partnerzy żyją w ciągłym kłamstwie, kłócą się, kontrolują na wzajem, manipulują swoimi uczuciami czy są despotyczni. Takie relacje zaliczamy do toksycznych, gdyż wpływają negatywnie na nasze zdrowie psychiczne i emocjonalne. Dla jednych osób, życie w toksycznym związku jest koniecznością (uzależnienie emocjonalne) dla innych tragedią (gdy partner nie chce od nich odejść bądź sami nie są gotowi na ten krok). Toksyczny związek powinno się jak najszybciej zakończyć.