PRODUKTY, KTÓRE OBNIŻAJĄ POZIOM CUKRU WE KRWI

Cukier nie bez powodu nazywany jest "białą śmiercią". Jego nadmierne spożycie przyczynia się do rozwoju szeregu chorób przewlekłych: od cukrzycy, przez schorzenia układu sercowo-naczyniowego, po nowotwory. W dodatku jest to substancja silnie uzależniająca Jak sobie radzić z negatywnym wpływem cukru na zdrowie?