Makaronowa wyspa Składniki: makaron rurkibrokuł (500 g)250 g piersi z kurczaka (filet) 3 ząbki czosnku 2 łyżki jogurtu naturalnego oliwa z oliwek przyprawa do kurczakasól, pieprz Przygotowanie: Makaron gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Różyczki brokułu gotujemy w lekko osolonej wodzie około 15 minut od chwili wrzenia. Kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy i smażymy na niewielkiej ilości rozgrzanej oliwy z oliwek. Ugotowany i odcedzony brokuł dodajemy na patelnie do kurczaka i smażymy razem. Do tego dokładamy rozdrobniony czosnek i śmietanę. Smażymy około 6 minut. Wszystko dodajemy do makaronu.